Det er vanlig for alle mennesker å oppleve ulike typer av påvirkning og press. Dette kan for eksempel være press og påvirkning til å mene noe spesielt, til å ha på seg bestemte klær og sko, til å kjøpe bestemte merker av ting og så vidare. Det kan også være press og påvirkning i forhold til hva vi mener er greit å være med på, for eksempel om det er greit at 13-15 åringer drikker alkohol.

Påvirkning og press kan være direkte ved at venner eller foreldre/foresatte sier klart hva du bør eller ikke bør gjøre. Det kan også være at du skjønner det på andre måter gjennom blikk og kommentarer.  Påvirkning og press kan også være indirekte, for eksempel gjennom reklame eller filmer. Her forsøker gjerne de som skal selge ulike produkter å fortelle deg at disse tingene er helt nødvendige for deg, for eksempel hudkrem, sjampo eller spesielle klær.

Hva venner mener, sier og gjør er viktig for dine valg. Dette gjelder også i forhold til alkohol.